蔡文婷的部落格

DR.CINK 小白瓶升級版限量冰晶版

達特聖克在FB大洗版以及被各大藝人也許真的好用或業配的情況下帶著半信半疑的心情下手了小白瓶?

韓瑜推薦Dr.cink 達特聖克

大部分美白產品都會建議晚上使用，沒想到小白瓶就算白天使用也不會有反黑的情況發生!!!

開始發現它有顯著的效果是在上班時同事用驚呼的語氣說：妳的臉也太白了吧！我心想我的彩妝程序都一樣，粉底也沒有換，才想到會不會是小白瓶的功勞

但是用完之後我又抱著實驗精神尋找其他品牌使用?

直到前陣子工作關係?生理期，下巴狂長大痘痘，等我把它們處理好後留下的是礙眼的痘疤及素色沈澱?

這時候剛好DR.CINK推出這款短暫的限量冰晶版後我就立馬下手了！

它們家在沒有缺貨的情況下大約三天就會拿到手喲！

離題了??拿到冰晶版小白瓶後就乖乖的早晚擦，大約四、五天後發現下巴的暗沉淡化了

不得不說小白瓶還是厲害角色！

其實在第一瓶時就大力推薦了身邊同事購買，大都有明顯感覺臉部變明亮喲！

因?月底出國想下手契爾氏的激光美白精華體驗看看厲不厲害，這次就沒囤貨小白瓶了不然差點忍不住一直

Dr.Cink FB粉絲頁

喜歡晚吃飯、晚睡覺、愈晚活動力愈高......若你本身有高血糖，再加上這些「夜間傾向」，小心增加罹患糖尿病風險。

美國伊利諾大學芝加哥分校最新研究發現，在糖尿病前期時，習慣夜間活動的人，BMI指數較高，與睡眠不充足有關，該研究刊登於《內分泌學雜誌（Frontiers in Endocrinology）》中。

研究團隊針對2133名、平均64歲的糖尿病前期受試者，調查他們的生活習慣，包含偏好一天活躍的時段、睡眠時間、就寢時間是否規律等。結果發現，習慣晚上活動的人，BMI指數更高。

此外，不到60歲的受試者中，若周間與周末的就寢時間不規律，例如一到周末就熬夜晚睡，BMI也會比較高。

這與過去研究不謀而合。《美國醫學會期刊（JAMA）》研究就曾指出，睡眠荷爾蒙褪黑激素分泌降低，罹患第二型糖尿病的風險可能提高，推估褪黑激素可能影響胰島素分泌，以及人體對胰島素的敏感度。

該校醫學院教授路塔可（Sirimon Reutrakul）指出，就寢與睡眠時間是可以修正的，幫助自己規律上床睡覺，睡眠盡量充足，有機會降低BMI，減少罹患糖尿病的風險。

延伸閱讀：

糖尿病患需要注意什麼？該怎麼保養？《糖尿病百科》通通有問必答！

生活７面向：控制血糖，你可以做得到

了解高齡趨勢！連續4年、近千位經理人在這裡找到帶得回公司的關鍵策略

※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

Dr.Cink